JORNADA UNIVERSITÁRIA
O período universitário é uma fase marcada por intensas transformações e desafios. Você pode estar enfrentando dificuldades relacionadas à rotina, cobranças acadêmicas, dúvidas sobre escolhas profissionais e a construção da identidade pessoal.
Você pode estar sentindo:
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Ansiedade e estresse diante das exigências acadêmicas e da pressão por desempenho.
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Dúvidas vocacionais e inseguranças sobre o futuro profissional.
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Solidão e isolamento, especialmente para quem está longe da família ou mudou de cidade.
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Baixa autoestima e sensação de inadequação.
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Dificuldades de organização e gestão do tempo, comprometendo o rendimento.
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Quadros depressivos ou ansiosos e outras questões emocionais que podem surgir ou se intensificar nesse período.
COMO O PROJETO PODE TE AJUDAR
Ansiedade e estresse
Por meio do diálogo e de ferramentas terapêuticas, o estudante desenvolve recursos para enfrentar a ansiedade, melhorar o foco e fortalecer seu bem-estar
Autoconhecimento
Um espaço de escuta e reflexão que ajuda você a se conhecer melhor e viver com mais autenticidade com projetos de vida e existenciais significativos
Fortalecimento da autoestima
Uma relação respeitosa e de acolhimento consigo mesmo. Um caminho de reconexão com sua história, força e identidade
COMECE SUA TERAPIA
Se você é universitário e sente que precisa de apoio emocional, escuta ou orientação durante sua caminhada, este projeto é para você. Os atendimentos são online ou presencial.